高中最难熬的，不是知识点变难，而是反馈太慢了。初中的学习，靠补课靠突击，成绩很快就可以得到提升。到了高中，可能拼命学了一个学期，成绩还是不见起色。
这种没有正反馈的状态，最容易把人的心态搞崩。高中三年，有人中途退学，有人半路放弃，心态不好的人很难坚持到高考。
所以家有高中生的，最重要的就是要有一个好心态，抵抗挫折的心态。
1、拒绝外界干扰
高中三年，不要过分在意人际关系和校园八卦，也不要迷恋游戏而耽误学习，更不要因为他人的节奏而影响自己的计划。专注于自己的学习和节奏，今天的知识点吃透了吗？今天的难题攻克没有？其他的一切都与你无关。
2、停止内耗
不要在乎同学的眼光和老师的看法，同学会不会觉的我很菜，老师会不会觉的我很差，反复纠结别人的看法，只会消耗你的专注力。
把心思从这些从未发生的虚无的情绪里抽出来，把精力放在每一道题，每一个知识点上，才是最应该做的事情。
3、永远要坚定的相信自己
高中生，请永远要相信自己。分数只是阶段性的反馈，不是最终的答案。别怕暂时落后，别怕前路迷茫。
沉下心，一步步往前走。你付出的每一分汗水，都在悄悄铺路。你只管扎根，时间会见证你的光芒，请永远相信自己！
4、你的对手，从来只有自己
别把同学当成敌人，别把排名和分数当成枷锁。
三年的学习路上，不是你赢了哪个同学，也不是你考了第几，而是你是否一直在努力，在坚持。只要今天的你，比昨天的你更进步就够了！
5、别太苛责自己
月考退步了，没有关系，找到薄弱点，去攻克它，你就是进步了。
人不可能永远完美，没有常胜的将军，接受偶尔的失败。
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