新高一学生开学在即,你做好了高中学习的心理准备吗?
一、提前预警,高一新生容易出现的四大心理落差:
1、成绩落差。高中知识难,不是你努力的问题,是一大批学霸云集,第一次月考或者入学考试,很多人会成绩下滑,容易怀疑自己,焦虑情绪上升。
2、学习模式落差。初中是小孩子,老师为了培养学生的学习习惯,看的多,管的多。高中老师不会这样,缺乏自律学习松懈,是会赶不上学习的节奏。
3、人际关系落差。新老师,新同学,需要熟悉交往,有时还蜷在初中的人教交往思维里,就会产生孤独感。
4、目标落差。中考完了,耍了一个暑假,高中开学没有目标,就会产生厌学,跟不上情绪。
二、开学前提示自己做好心理准备。有预期能接受。
1、接受自己暂时的不优秀和平凡。不给自己设限,不拿初中的优秀绑架自己。明白进入高中后,要有新的开始。
2、告别被动学习,自律自强自立。会安排自己的生活学习,会搭建知识体系,会纠错改错,会悟学习的真谛。不堆积问题,不拖沓,不松懈。
3、学会处理与老师和新同学的关系。学会融入集体,融入高中生活。
4、正确看待压力。学会调节情绪。高中学习难度大,要学会减压,正确看待自己的成绩。
5、树立高考目标,不改变,不转移。遇到困难敢于克服,永远不躺平。
6、抓住课堂,依靠老师,掌握科学的学习方法。
人在成长中,总有曲折,只要有目标,有毅力,有坚韧不拔的精神,一定会在三年之后,学有所成,收获颇丰!
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