蝉鸣夏盛，学期落幕。暑假里，作为高中生家长要怎么做呢？跟着江苏招生考试网小编一起来看看吧！
温情陪伴，亲情绵长
请家长放下分数焦虑、排名执念，告别“句句谈学习、事事比别人”的沟通模式。青春期孩子最需要的是理解、接纳与肯定。假期相处中，以平等姿态倾听孩子的情绪、困惑与想法，先接纳情绪，再沟通问题，用松弛温暖的家庭氛围，消解孩子的学业压力与心理负担。
柔性引导，拒绝对抗
针对孩子手机使用、作息习惯、娱乐休闲等问题，摒弃强制没收、严厉指责、一刀切管控的方式。建议亲子共同协商规则、制定假期公约，尊重孩子正常的休闲与社交需求，用正向引导、高质量陪伴替代生硬管控，减少亲子冲突。
科学助力，张弛有度
不要把假期变成“高压补习场”，透支孩子身心；也不要彻底放任自流、疏于引导。尊重孩子的成长节奏与个性特点，结合学情与兴趣，协助孩子制定合理假期规划，平衡好学习、运动、休息、兴趣与社交，关注习惯养成、心态塑造与品格成长，不只关注成绩，更要守护心灵。
细致观察，守护底线
假期请家长持续关注孩子的作息变化、情绪状态、社交状态、言行心态。若发现孩子长期闭门独处、拒绝沟通、情绪暴躁、作息紊乱、消极低沉，需及时温柔疏导、耐心陪伴。如出现极端消极、自我伤害念头或行为，务必第一时间全程陪护、排除危险、及时就医，并主动对接学校，家校联动守护孩子身心健康。
以身作则，家风养心
家长平和积极的心态、自律向上的生活状态，是孩子最好的榜样。日常生活中保持乐观从容、理性处事，用正向言行传递温暖与力量，以良好家风滋养孩子的自信、底气与品格。
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