有的家长在和孩子相处的时候不知道孩子为什么沉默了，又为什么哭了。
其实很多家长在沟通的时候比较强势，总觉得孩子花自己钱，饭菜也是自己做，家务自己做，孩子只负责学习，那么孩子就该听自己的话。孩子不听话就是不孝顺，就是不合理。家长没有将孩子放在平等的位置去理解和沟通。
例如孩子不想刷题，家长没有去沟通为什么不想刷题。孩子效率不高不去思考为什么。比如孩子可能是早6晚10的作息导致睡眠和运动不足，所以精力不够才效率不高。孩子困了也不愿意去睡，是因为害怕和焦虑不敢去睡，可能是怕成绩掉下来，又怕显得自己太懒。
有时家长不知道好好的，孩子怎么了，其实他们都不知道自己说的话给孩子压力多大。比如家长说我对孩子要求不高，然后她又说出了一个具体的分数。同时又强调了希望孩子考上211。这压力还不大吗？也不是人人都能考上211啊？目标可以说，不过不需要反复多次说。能读高中的孩子，绝大多数能不知道211的大学好吗？能上清华北大谁不愿意去上啊？过程可以监督，结果不需要强调。天天提211，孩子压力能不大吗？
家长也需要提升自己的表达能力。有的家长只知道和孩子输出观点，不过说的话又没有足够合理的证据去支撑，让自己的话更有说服力。有的时候家长的观点其实有道理，不过孩子就是听不进去。除此之外也要注意语气，不要用咄咄逼人，或者强迫命令式口吻。
家长要注意说话的时机。有的时候家长觉得一放假就可以沟通严肃话题了，比如问孩子的大学目标和专业。孩子一下压力过大就哭了。家长还觉得莫名其妙。其实问之前可以问问孩子最近心情怎么样，有没有心情讨论这个问题。有可能孩子累了一周了，好不容易可以休息一会，没有一点缓冲就要面对这么难的问题，心理没有准备好。也有可能孩子小测没考好或者和同学有矛盾，心情正难过，结果还没休息好就要回答这么难的问题。
当孩子表达难过的时候，家长要先共情，不要简化他们的痛苦。比如孩子说期末考试很多人抄袭，自己排名降了。要先去理解孩子的情绪，不要只说高考又抄不到。努力半个学期，成绩要写进档案，结果自己排名不如弄虚作假的同学。这肯定很难受。因为不看名次，孩子也不知道自己进步退步，可是名次是假的。抄袭的人太多让认真努力的同学情何以堪呢？
真希望高中可以不再有朝6晚10的作息让人没有基本的休息时间，也希望不要有抄袭。
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