老话说得好:“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”
做聪明的高中生就要立足当下,打牢学习基础,为将来的高考做足准备。
很多同学都能意识到:高中阶段的学习,如同一场漫长的马拉松。
在这场比赛中,有的同学能保持提升的状态,还有的同学可能会掉队。
那么,大家为何会有这样的差距呢?作为高中生,读懂了这几个“黄金法则”,就能避免被淘汰的情况了。快跟着江苏招生考试网小编一起来看看吧。
法则1:有了目标,需要拆解
一些同学会有这样的疑问:我明明找到了目标,希望考上某某大学,可成绩为何不见提升呢?
如果你遇到了这样的困惑。那么就要意识到,你定的目标太空太大,缺乏可执行性。
什么是契合的目标?
同学们不妨学习一下“登门槛效应”。
如何理解这个效应呢?简单地说,人一旦接受了一个小要求,就容易接受更多的要求。
其实,学习同样如此。
大家有了远大的目标,就要将其拆解为一个个小目标。完成一个个小目标之后,就容易实现最大的目标。
比如说,你英语想提高60分。
接下来需要做的事情,不是围绕这个目标继续发愿,而是要攻克每一个小知识点,3分5分的一点点提示,最终实现提高60分的目的。
法则2:时间管理,要挑重点
升入高中之后,随着学习的压力增加,很多同学盲目地投入时间。
比如,熬夜学习。这样做的结果,导致第二天上课的时候昏昏沉沉,学习效率反而下降。
做聪明的高中生,需要掌握时间管理能力。
当然,真正的时间管理,从来不是盲目地投入时间,而是学会合理分配。
在学习的过程中,能够分清主次,做好“二八原则”。
这样的前提下,大家方能将重要的时间段,用在亟待解决的问题上,实现高效突破的目的。
作为高中生,如同做好时间管理呢?
大家可以做一个时间清单,在清单上,列好接下来要完成的任务。
再根据任务的轻重缓急,分配好时间。
时间合理分配,有助于同学们解决问题,实现高效学习的目的。
法则3:重视错题,及时复盘
高中三年里,大家会经历许多次考试。同时,也会在考试中,频繁遇到相同的题型。
可很多同学,一道题型反复错,多次考试还无法将其真正掌握。
为何会出现这样的情况?多半是因为,大家没有利用好错题本。
考试之后,错题扔在一边,没有根据错题找原因,更没有及时去复盘。
所以大家会在一道题上,出现连续丢分的情况。
教育心理学上认为,大脑对错误的记忆更深刻,遇到错题别害怕,合理利用反而有助于大家成长,比如,根据错题找到个人的薄弱环节。
如果大家不重视错题,错误就会反复出现。
作为高中生,要学会利用错题本。
在每次考试之后,将错题整理好,标注好错题的原因,并且记录正确的解题方法。
大家不仅要记录,还有经常拿出来复盘。
当同学们学会利用错题本,就能避免在一个坑内连续跌倒的情况。
法则4:调整心态,避免焦虑
学习生活中,常有这样的情况:一些同学平时成绩不错,一旦遇到了重要的考试,总是发挥失误。
这是为何呢?主要是因为,大家心理素质不过关。
你是否是这样的同学呢?
考试之前睡不着觉,在考试的过程中手心不断出汗,注意力无法集中等等。这些情况,是心态不好的表现。
如果一名高中生心态崩了,即便之前掌握的再好,也无法在考试中正常发挥。
教育心理学上有一个“耶克斯-多德森定律”。
这个定理认为:过度的焦虑,会抑制一个人的真实能力。
所以同学们,别小看了心态的影响力。大家把握住平时,养成平和的考试心态,这样才能抓住每一次考试。
做聪明的高中生,可以给自己一些积极暗示。
比如,在考试之前暗示自己,自己准备充足,一定能考出满意的成绩。真正考试的时候,长吸一口气,让身体处于放松的状态等,都有利于大家调整心态。
虽然说,高中三年很短暂。但从一生来看,这个阶段往往会影响孩子们的成长走向。
期待每一位学子,都能找准个人的定位,同时读懂关乎学习的“黄金法则”。在接下来的学习中,做到笃定前行,实现成绩上的突破。
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