随着2025年（2026届）保研季收官，所有保研同学最关心的问题来了——保研路上到底什么才是最关键的？
在保研的过程中，各高校看重实力的顺序大致如下︰学校水平>专业排名>英语>科研>竞赛>实习。
前三项属于必备项，越优秀可以申请的学校就越好，而后面三项则是保研的加分项。
本科背景
本科来自于重点大学（985、211、双一流）的同学比双非院校的同学更有优势。保研看重出身，这—点与考研不同。
成绩、专业
在我看来，专业第一是一个档次，专业前三次之，非专业前三更次之。在大家都海投的情况下，专业第一会以压倒性的优势拿到绝大多数入营通知，其他同学要么选择换专业，要么在专硕或学硕间切换，要么等预推免前面的人拿到offer后再冲更好的学校。所以能争取第一就不要前三，能争取前三就不要第四第五。
认真对待每一门课，绝不可以因为不喜欢或者不擅长就退缩逃避。
同时，GPA及专业排名在夏令营和预推免筛选中是老师们所重点关注的点，决定了能否获得保研夏令营的入营资格，如部分头部高校夏令营要求前3名才有资格报名，最好能够达到前百分之五，这样的排名才拥有足够的优势。
保持成绩排名也很重要，大一前三，大二松懈掉出排行也很容易，所以千万不要掉以轻心，
大二大三期间专业课多，又学分高，抓紧机遇迎接挑战，保持高绩点高排名才最重要。
注意：一定千万不能挂科和作弊，否则后果非常严重！
英语成绩
尽管雅思7.0可能比六级600分含金量更高，但保研中还是六级认可度更高一些。
有些学校还会有六级分数的硬性要求，如果不达标可能在简历关就会被筛掉。一般工科六级500+，经管六级550+算比较高。能把六级刷高一点就刷，来不及考六级的同学尽快转战雅思。
其他
尽管在保研名额评定中，和科研成果相比竞赛获奖更容易获得加分。但在我看来，保研院校更看重考生的科研成果，能有一篇高质量论文相同条件下会更容易入营。
竞赛如果能在一些全国认可的大型竞赛中比如“互联网+”创新创业竞赛、数学建模竞赛等还有毕马威一案例大赛、节能减排竞赛等专业特色竞赛中获得大奖也可以为你加分。
部分专硕会比较看重实习，但也只是比较。而且如果不是四大或者名企这种比较有含金量的实习其实也用处不大，建议时间充裕先完善前面几项。
加分项并不是必须的，如果排名和六级足够优秀，即使加分项较少也可以入营。但如果前三项尤其是成绩太差，学校也并不会因为你的其他加分项很强而给你入营机会，因为学校希望你能保证拿到保研名额。所以在备战保研过程中一定要重视成绩，切勿本末倒置。
保研是一场持久战而非突击战，其准备基本会贯穿大学前三年，是一个长期积累的过程。如何最大化利用大学时光，实现升学目标？
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