老话常说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”
对于学生来说，时间就是最为珍贵的东西。尤其在高中三年里，时间就是实现大学梦的资本。
可许多同学，忽视了这点。大家将大把的时间，消耗在“手机娱乐”之上。结果导致，手机变成了“绊脚石”。
作为高中生，要怎样才能摆脱手机的诱惑，守护好自己的大学梦呢？
一、手机诱惑，无处不在
不无夸张地说：很多同学，基本人手一部手机。有了手机会干嘛呢？
大家本以为：用手机的目的，是方便联系家长，方便查找学习资料。
但手机里的诱惑太多了。比如游戏、视频，甚至是社交软件等。每一个诱惑都有莫大的魔力，吸引着同学们的注意力。
很多高中生明明知道，学习很重要，可就是控制不住自己，一拿起手机就忘了时间。
二、沉迷手机，危害多多
沉迷于手机之后，大家将会发现，手机就像一个无形的黑洞，一旦陷入其中，就很难自拔。它会让同学们，逐渐失去学习的热情。
当然，沉迷手机对高中生的危害，可不止成绩下滑这么简单。
长时间盯着手会怎样呢？大家很容易近视，还会影响身体健康，引发其它方面的疾病。身体变差了，学习就低效了。
原本轻松就能掌握的知识点，大家因为精神涣散就会很难将其掌握。
沉迷手机，还会影响心理健康。大家发现了吗？手机里的虚拟世界很精彩，但与现实生活脱节。
长期玩手机，会让同学们变得孤僻，还会让大家无法与他人交往。
手机本是一种工具，如果你毫无节制地使用，就会面临巨大的深渊。
三、摆脱手机，守护梦想
高中三年，同学们会面临手机的诱惑，可能会深陷其中，从而与梦想失之交臂。
作为高中生，要怎样守护大学梦呢？
第一、定规矩。
可以使用手机吗？很显然，答案是肯定的。
但前提是，大家要有节制，要有时间方面的规划。
比如，每天只玩一个小时。同学们可以给自己做好时间规划，贴在显眼的地方，时刻提醒自己。一旦到了时间，就果断放下手机。该学习的时候，果断放下手机学习；该休息的时候，马上停止手机的消耗。
久而久之，同学们就能做到自律，也能稳固自己的成绩。
第二、培养爱好。
为何迷恋手机呢？许多同学，是因为找不到感兴趣的事情。在这种情况下，大家一旦拿起手机，就容易对其形成依赖。
针对这样的情况，同学们需要做的，就是培养其它方面的兴趣爱好。
大家可以画画，可以锻炼身体等。当找到了手机之外的兴趣爱好，就能有效分散手机的诱惑。
第三、家长帮忙监督。
很多时候，作为高中生很难做到自理。玩手机的时候，大家容易忘乎所以，做不到控制自己。
这个时候，家长就要提供帮助了。同学们可以和家长商量，在自己玩手机的时候提醒自己。
当准备学习的时候，大家可以主动将手机，交给自己的家长保管。
当这样的行为，变成了一种习惯，那么同学们的学习状态就会越来越好。
第四、营造学习环境。
回到家之后，这个时间段，更加考验学生的自制力。
在家里，可以给自己创造一个安静、整洁的学习空间，把手机等干扰物品放在一边。
如果你住校的话，大家可以找一个学习氛围浓厚的角落，和同学们一起学习。
当同学们身处良好的学习环境中，就会集中注意力，投入到学习中去。
致各位高中生：别让手机，偷走了你的“大学梦”！
走进高中的校园后，同学们迎来了人生中非常重要的阶段。
能否实现大学梦？往往与同学们的表现相关，离不开大家的坚持和自律。
从现在开始，行动起来吧。摆脱手机的诱惑，守护好自己的大学梦。
相信同学们只要有决心、有毅力，就一定能战胜手机，最终考上一所理想的大学。
为助力新一届高中生及家长及时了解最新的高考资讯、综评、强基等升学途径、志愿干货、学习技巧、复习资料、各地模考试卷等信息，我们给大家建立了【招考网】江苏高考交流群。
欢迎添加苏小招微信（sxz028），发送：高考年份（如：2028高考），加入高考交流群，为孩子高考助力！
近期各地高三第一次大考的成绩和校内排名陆续发布，你们最想知道的是不是：这个排名放到全省大概在什么位置？能对应哪些大学？
向您推荐一个我们最新上线的【校排名转省排名】小程序，它是专为江苏考生设计的：
★核心功能：只需输入选科、学校和校内排名，系统就能根据往年数据，智能换算出对应的全省预估位次和分数。
★独特价值：最重要的是，它能查看往年同等位次的学长学姐，最终被哪些大学和专业录取了，给孩子一个非常具体的参考目标！
★数据可靠：基于江苏省近几年的真实高考数据，省内绝大多中学支持查询。
成绩刚出，正是定位的好时候。链接放在下面，大家不妨花一分钟试试，帮孩子看清现状，明确方向！
注：本文内容来源网络，由江苏招生考试网团队（微信公众号：jszkwx）排版编辑，如有侵权，请及时联系管理员删除。
