说到高中生活，最让人崩溃的是什么？用两个字概括，那就是——没时间。说实话，这几乎是所有高中生的共同感受。
每天早上6点起床，晚上12点睡觉，基本都在学习。可成绩还是上不去，看着班里的学霸，好像总是游刃有余，成绩还特别好。
这到底是怎么回事？
其实，很多同学对时间有个根本性的误解，以为学霸就是比别人更能"挤时间"。什么课间10分钟背单词，走路的时候听英语，连上厕所都要拿本书。
错了！大错特错！真正的学霸从来不靠“挤时间”，而是靠“换时间”。什么意思呢？就是用高效率换取更多自由时间。举个例子，普通学生做一套数学试卷需要2小时，学霸可能1小时就搞定了。这多出来的1小时，就是"换"来的时间。
所以，学霸的秘密不在于时间多，而在于效率高。同样的24小时，学霸能干的事情比别人多一倍，自然就显得时间充裕了。
那怎么提高效率呢？关键就在下面这五个提效方法。快跟着江苏招生考试网小编一起来看看吧。
方法一：学会“做减法”，放弃无效努力
什么叫无效努力？就是看起来很用功，实际上没什么效果的学习行为。
比如，有些同学特别喜欢抄笔记，把老师说的每一句话都记下来，笔记本写得密密麻麻。但考试的时候，成绩还是不理想。为什么？因为他们把时间都花在了“抄”上面，没时间去“想”。
还有些同学，喜欢做大量的简单题。一晚上能刷50道选择题，感觉很有成就感。但这些题目都是重复的基础题，做再多也不会有实质性提高。
学霸从来不做这种无效努力。他们会把时间花在刀刃上：专注于自己相对薄弱环节，优先做有挑战性的题目，而且注重总结反思。
学会做减法，放弃那些看起来很努力但实际没用的行为，你会发现突然多出了很多时间。
方法二：掌握“黄金时间”，让大脑高效运转
人的大脑不是机器，不可能24小时保持同样的效率。学霸都知道一个秘密：抓住大脑的“黄金时间”。
什么是黄金时间？就是大脑最清醒、思维最敏捷的时段。对大部分人来说，早上8-11点和晚上7-9点是黄金时间。
学霸会把最重要、最困难的任务安排在黄金时间。比如，早上的时间用来背书、理解概念，晚上的时间用来做难题、总结错题。
还有一个技巧，叫“番茄工作法”。就是把学习时间分成25分钟一个块，专注学习25分钟，然后休息5分钟。这样能让大脑始终保持在高效状态。
很多同学喜欢“马拉松式”学习，一坐就是几个小时。看起来很用功，实际上效率很低。
方法三：建立“学习闭环”，避免重复劳动
什么叫学习闭环？就是学习、练习、总结、应用形成一个完整的循环。
很多同学的学习是“开环”的：上课听讲，下课做题，做完就完事。没有总结，没有反思，更没有应用。这样学习，效率当然不高。
学霸的学习是“闭环”的：学习阶段认真听课理解概念，练习阶段做针对性题目，总结阶段分析错题归纳方法，应用阶段举一反三。
这样形成闭环后，每一次学习都是在前面的基础上提升，不会出现重复劳动。
举个例子，学完二次函数后，学霸会总结所有考点：顶点坐标、对称轴、最值等等，分析解题方法，最后做综合题验证。这样一轮下来，二次函数就真正掌握了。
方法四：学会“时间投资”，追求长期收益
很多同学学习是“救火式”的：哪里不会补哪里，哪个作业紧急做哪个。这样学习，永远在被动应付，当然没有时间。
学霸学习是“投资式”的：他们会花时间做一些看起来“没用”但长期有收益的事情。
比如，花时间整理知识框架。这件事看起来很费时间，但有了清晰的知识框架，以后学习新内容、做题、复习，效率都会大幅提升。
再比如，花时间总结解题方法。一开始可能很慢，但一旦形成了自己的方法体系，做题速度会越来越快。
这就是“时间投资”的威力：前期投入一些时间，后期获得成倍的回报。
方法五：明白“80/20法则”，抓住关键少数
什么是80/20法则？就是80%的结果来自20%的原因。放在学习上，就是80%的分数来自20%的知识点。
学霸都明白这个道理，所以他们从来不平均用力，而是把主要精力放在最重要的20%上。
那哪些是重要的20%呢？
一是高频考点，每年必考的知识点；
二是基础知识，那些看起来简单但很重要的概念、公式；
三是解题方法，能解决一大类题目的通用方法；
四是薄弱环节，自己最不擅长的部分。
把这20%搞定了，成绩自然就上去了。
看到这里，你应该明白了：学霸的时间不是天生就多，而是他们掌握了高效学习的方法。
时间对每个人都是公平的，关键在于怎么用。掌握了用效率换时间的核心秘密，再配合这五个提效方法，你也能像学霸一样，既有好成绩，又有自由时间。
记住，真正的觉醒不是拼命挤时间，而是学会用效率换时间。方法对了，时间自然就有了。现在就开始行动吧！
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