返回上一级

冲刺高考!家长如何帮助孩子更好地备考!

普通高考高考复习家长帮   Ι  2025年03月25日
2386
摘要:在高考冲刺阶段,家长可以通过以下方式配合学校工作,帮助孩子更好地备考。现在就跟着江苏招生考试网小编一起来看看吧!

在高考冲刺阶段,家长可以通过以下方式配合学校工作,帮助孩子更好地备考。现在就跟着江苏招生考试网小编一起来看看吧!

1、规营造良好的学习环境

安静的学习空间:确保孩子有一个安静、整洁的学习环境,减少干扰。

规律作息:帮助孩子保持规律的作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。

2、心理支持

减轻压力:高考压力大,家长应多关心孩子的情绪,避免施加额外压力,帮助他们放松。

积极沟通:多与孩子交流,倾听他们的想法,及时疏导负面情绪。

3、合理饮食

营养均衡:提供健康的饮食,确保孩子摄入足够的营养,增强体质。

避免过度进补:不要盲目进补,保持饮食清淡、易消化。

4、配合学校安排

关注学校通知:及时了解学校的安排,如模拟考试、家长会等,积极配合。

与老师保持沟通:定期与老师交流,了解孩子的学习情况,及时调整家庭支持策略。

5、帮助制定学习计划

合理规划时间:帮助孩子制定复习计划,确保各科目复习时间分配合理。

监督执行:适当监督孩子的学习进度,但避免过度干涉。

6、提供适当的放松

适当运动:鼓励孩子进行适量运动,缓解压力,保持精力充沛。

放松活动:可以安排一些轻松的活动,如听音乐、散步等,帮助孩子放松。

7、避免过度干预

尊重孩子的学习方式:每个孩子的学习习惯不同,家长应尊重他们的方式,避免强行干预。

减少唠叨:避免频繁催促或批评,给孩子足够的自主空间。

8、考前准备

模拟考试环境:帮助孩子适应考试节奏,进行模拟练习。

考前心理调整:考前帮助孩子调整心态,保持平常心,避免过度紧张。

9、减少家庭矛盾

减少家庭矛盾:保持家庭和睦,避免在孩子面前争吵,营造温馨的氛围。

共同支持:家庭成员应共同支持孩子,避免意见分歧影响孩子情绪。

10、理性看待成绩

不过分强调分数:高考固然重要,但家长应理性看待成绩,避免给孩子过大压力。

鼓励为主:多鼓励孩子,帮助他们树立信心,保持积极心态。

 为助力新一届高考生和家长及时了解最新的高考资讯、综评、强基等升学途径、志愿干货、学习技巧、复习资料、各地模考试卷等信息,我们给大家建立了【招考网】江苏高考交流群。

欢迎添加苏小招微信(sxz028),发送:高考年份(如:2025高考),即可邀请您进群学习交流,还可以领取下方海报中任意一本电子版资料!

sxz028.jpg

高中生资料.jpg

注:本文内容来源网络,由江苏招生考试网团队(微信公众号:jszkwx)排版编辑,如有侵权,请及时联系管理员删除。