返回上一级

考后心理调适指南——家长篇

普通高考高考复习家长帮   Ι  2024年06月22日
4061
摘要:家长必读的考后心态调节,来和江苏招生考试网小编一起看看吧!

卡.png

家长必读的考后心态调节,来和江苏招生考试网小编一起看看吧!

1.理解孩子,安抚情绪

当孩子感到困扰时,请多倾听孩子的心声,听听孩子的焦虑和牢骚,了解孩子真实的感受和想法,只有这样才能对症下药,帮助孩子调节心态。

无论结果如何,希望家长都可以温柔而坚定地站在孩子身边,陪他们一起面对。如果孩子考得好,请抱抱他/她,或者拍拍他/她的背;如果孩子考得不好,更要抱抱他/她,因为没有哪个孩子不想考好,此时他们更需要的是您的理解和支持。

2.理性看待,客观评价

1.理性看待考试

好成绩是需要各种因素协调一致才能实现的,而且成绩不是体现孩子能力高低的唯一标准,它只是检验孩子某一阶段知识、技能的掌握程度。

2.理性评价自己的孩子

一次没考好并不能证明什么,要正确、客观地评价自己的孩子,相信孩子的能力,在哪里跌倒就在哪里爬起来,有意识地去锻炼孩子的抗挫能力和韧性。考得差并不代表孩子就是个差劲的人,多给予鼓励,少批评指责。

3.解决问题,着眼未来

如果孩子取得不错的成绩,保持平常心,继续坚持向前进;如果孩子考试失利,先给孩子一点时间来处理情绪,接受失败,等孩子平静下来,再来反思自己的学习态度、学习方法、努力程度和心理因素等方面的问题,只有这样才能确定下一步要走的方向。同孩子一起确定合适的目标和计划,鼓励孩子们行动起来。

注:本文内容来源网络,由江苏招生考试网团队(微信公众号:jszkwx)排版编辑,如有侵权,请及时联系管理员删除。

考得好,也要报的好!高考志愿填报是一个复杂的系统工作,每个细节都可能会影响录取结果,因此考生和家长要提前了解相关政策、招录数据、专业发展、院校办学特色等信息,工作量还是比较复杂和庞大的。

小编这里推荐大家购买【志愿通志愿填报卡】,输入分数即可科学模拟可填报的院校和专业。

微信扫一扫,即可体验,升级为VIP!

填报卡2.jpg