据一篇刊发在《国际环境健康研究杂志》的研究表明：
人们在公园待上20分钟左右，就能感受到情绪提升、压力减缓、身心健康改善的效果。
那么在职大校园里，我们能否找到这样一个“20分钟”好去处呢？
沉浸阅读20分钟
校园独特的书香气息，是一份难得的财富。图书馆里，园间长椅，绿荫树下，静静地翻一本书，若有所思，是心灵最好的放松。
喵语花香20分钟
在校园里，遇见许多小猫咪，是夏日里的小确幸。它们躺在草坪上，悠闲地晒太阳，时而慵懒时而活泼，总能轻易俘获你的心。
在忙碌学习中，不妨放慢脚步，和可爱的猫咪，打个招呼。感受大自然的，温暖和治愈。
校园角落里，到处都是夏天的气息。漫步在校园中，看着那些绽放的花，感受它们的生命力。
夏天，是绿色的希望，是斑斓的色彩，是孜孜不倦的攀爬，是蓬勃向上的生机。
让我们放下手机，抬头仰望碧蓝的天空，俯瞰路边的花朵，在校园中，多走走多看看吧。
夏日静谧，不期而遇的夏天。
运动健康20分钟
阳光、绿茵、跑道，在挥洒汗水的同时，感受心跳释放压力，呼吸、奔跑、呐喊、在运动中享受，多巴胺的快乐。
活力的绿茵场，律动着青春的节拍，让我们在校园里，一起拥抱健康吧。
20-Minute Effect
校园，是青春生长的地方，是活力澎湃的地方。压力增大、身体疲劳时，不妨在校园里，寻找适合自己的“20分钟”。
愿各位高考生，不负时光，美好生长。
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