不知不觉中，春节即将来临，孩子们盼望的寒假生活也开始了。为了让孩子度过一个“平安、文明、愉快、健康”的假期，营造和谐的家庭氛围，跟着江苏招生考试网小编一起来看看燕子矶中学给家长们准备的四点小建议吧。
一、安全意识记心间
培养孩子健康的生活习惯，放假期间生活规律，按时作息，保证充足睡眠，积极参加体育锻炼。冬春季，水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、春季性结膜炎等传染性疾病高发，家长要帮助孩子养成良好的生活习惯，提升孩子免疫力，减少患病风险。外出游玩时，遵守交通规则。骑电动车出行时，骑乘人员都要佩戴好头盔。乘坐私家车出行时，全程系好安全带，不让孩子坐副驾驶位。带孩子乘坐公共交通工具时，要全程佩戴好口罩，有序上下车。
二、高质量陪伴促成长
家长定期检查学生完成作业情况，督促孩子假期体育锻炼，多运动，培养健康有益的兴趣爱好。我们家长平时要控制手机使用时间，尽量多抽一些时间去陪伴孩子，陪伴的方式多种多样，比如陪伴孩子做一次饭、登一次山、看一场电影、读一本书、共同徒步与骑行等，家长可以根据自己的实际情况来提升陪伴孩子的质量。
三、有效沟通增进感情
家长通过积极的言传身教和科学的教养方式，构建健康合理的家庭关系和亲子关系。在与孩子沟通时把握“不平静，不沟通”的原则。要明白孩子任何的行为在激烈的情绪下都无法正确处理，家长要学会“退一步，缓一缓”，态度温和处理行为，切忌激化矛盾。
四、理性对待孩子成绩
理性看待孩子的考试成绩，与其过度关注成绩，不如耐心陪伴孩子分析原因，寻找到适合他们的学习方法。作为家长要建立合理的期望值，引导孩子追寻梦想、树立目标、制定计划，才是提升学习内在源动力的关键，只要孩子尽到自己最大的努力，父母就应该无条件的接纳和包容。
相信我们的家长都是智慧的家长，在面对孩子成长中遇到的问题，都能够用积极、发展、信任的眼光去看孩子。当然，在您遇到一些无法解决的问题时候，也可以拨打我们的心理健康求助热线，寻求专业的支持，请家长们收藏保存。
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