在我们整个的学习生涯中，高中三年可以说是非常重要且特殊的一段时间，因为我们需要通过高考考上理想的大学，开启另一段人生。
然而高中三年的知识量相对较多，知识难度也很深很广，所以如何运用有效的时间达到最高的分数，就是一个值得讨论的问题，换句话说，提高学习效率是非常重要的。
有些同学因为想要付出更多的努力，所以选择在别人休息的时候自己学习，要么早起，要么熬夜，十分辛苦，但是效率却没有提高多少，不由得怀疑是不是自己学习的时间不对。
那么早起学习和熬夜学习，到底哪个效果更好呢？今天江苏招生考试网小编就来给大家分析一下！
首先我们来分析一下早起学习有哪些优点和缺点：
俗话说：一日之计在于晨。这也是很多人选择早起学习的原因，因为在大部分人的认知里，早上起来头脑比较清醒，适合背一些英语单词、语文课文或者是数学物理的公式等等，能够为一天的高效率学习打好基础，开启满满正能量的一天。
但是对另外一些学生来说，早起学习会让他们头昏脑涨，也就是我们常说的“早起傻一天”，这样的学生一时适应不了早起，可以慢慢循序渐进，不要正常每天七点起床，突然一下就逼自己五点起，会导致你一天都浑浑噩噩，这样不仅对学习没有好处，对身体也是一种伤害。
再来说说熬夜学习。
有很多学生非常享受夜晚宁静的学习氛围，因为没有人打扰自己，开着台灯做题，被自己的辛勤努力所感动，因为没有别人打扰，所以注意力也非常集中，学习效率很高。
对于这样的同学，首先你要保证一点，熬夜学习不会影响你第二天的上课情况，课上不会困得打瞌睡，否则你晚上熬夜学习就没有意义了，而且熬夜对身体健康也有影响，夜晚本应该是各项器官也休息的时候，你强制让它们工作，对你的身体机能一定会有影响。
其实，不论是早起还是熬夜，学习的效率都是差不多的，同学们只要把握好自己的学习节奏，就是对学习最大的帮助！
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