生活中，我们对这样的一段父子对话可能并不陌生：
父亲：你今天在学校过得怎么样？
孩子：跟以前一样
父亲：对新的班主任老师，你喜欢吗？
孩子：就那样
父亲：放学回来迟了一个小时，跟谁在一起？
孩子：跟一个人
父亲：他是谁？
孩子：我认识的一个人
看到这里，如果是家长的我们，会有什么感受？这段亲子对话，几乎没有任何有效信息。在这种情况下，父母自然就提出更细、更具体的问题，希望获得明确的信息。可事与愿违，孩子总是在言辞之间避闪。家有青春期孩子的父母们，不少都有这样的体会：“孩子长大了，可是跟我们却越来越疏远，还越加不听话！”其实，高中阶段的亲子沟通发生变化并非偶然，是这一年龄阶段孩子成长中的普遍现象，产生这一现象主要有以下原因：
一是受到独立愿望和自尊的影响。高中阶段是孩子自我同一性发展的关键时期，成人趋势让很多高中生把独立性和自尊感与人际交往中的被动划等号。即这类孩子在人际交往中传递给对方的信息可能是“别理我，我不想跟你交往”。
二是自卑心理导致人际交往中的退缩。引起高中生自卑主要有学业、外貌、自我评价等因素，这些会使得孩子在人际交往中底气不足，缺乏自信，在沟通中表现出被动和退缩。
三是情绪化导致人际沟通能力不稳定。高中阶段的孩子正在走向成人，但并未真正成熟。遇到问题时难免会过于激动，无法平静表达出自己的需要，这使得对方难以琢磨，无法适应。
因此，如何建立新的亲子互动模式，对家长与孩子都是一个新的任务和挑战。作为家长，我们可以用以下策略来分解亲子沟通的难题。跟着江苏招生考试网小编一起来了解下吧。
转化思考角度
我们都知道换位思考在有效沟通中的必要性，但是，要完全使得父母变成孩子的眼睛和头脑去知觉、思维和体验的话，事实上是不可能的，这样要求的实质是要父母尽可能排除自己的经验，如知识、价值观、人格特点、兴趣爱好等干扰，用一颗客观、愿意感受并且敏于感受的心去接触对方内心世界。事实上它最重要，但也最难做好。
刻意练习一致性沟通
孩子是最擅长模仿的，在沟通这件事上亦如此，即孩子的每种沟通姿态往往最早都是跟父母学来的。因此，我们在家庭中不断示范一致性的沟通姿态，注意到自我、他人和情境三个方面，不断自我提醒，并且在人际交往中增加这些方面的觉察和体验，可以有效示范给孩子，并提升他们的人际沟通质量。
常见的不一致的沟通姿态：
讨好：总想取悦于人，主动地承担，希望所有人都开心和喜欢自己。
指责：责怪对方，且不接受对方给出的理由。
超理智：不注意感受，长篇大论的说教，看似智慧与权威，实则刻板、沉闷。
打岔：不能把注意力放在一个主题上，频繁找一些无关的话题来打岔。
允许错误的发生
没有一个习惯的养成是一蹴而就的，其中必定经历了很多的循环与起伏。因此，“允许”是一个重要的理念。那么，在亲子沟通中的“允许”是指什么呢？
一方面，是家长对自己的“允许”：当难以管理好自己情绪而出现对孩子教育不当的时候，不仅允许可以有错误，而且用自己允许的方式去跟孩子及时改善关系，补救失误。另一方面，是家长对孩子的“允许”：当孩子遇到困难的时候，家长能够甄别具体情况，而不是马上给予帮助，这是给他们成长的机会，这是“允许”孩子自己成长。
由此可见，当家长持有“允许”的理念的时候，本身就是一种换位思考，就是对孩子最重要的认知和支持。世人谁能无错？有些家长在家庭教育中发现自己有错误，就用自责或者溺爱孩子的方式来面对错误，这恰恰是错上加错。由此可见，“允许”自己，“允许”孩子，会让家长内心压力得到释放的同时，获得新的家庭教育动力。
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