高一是孩子从初中升入高中后的一个特别重要的衔接阶段。作为新高一家长该如何帮助孩子尽快适应新环境、学会主动与别人交往？怎样帮助孩子尽快掌握高中的学习方法、增强战胜学习和生活中困难的信心以顺利度过高一起始阶段的适应期呢？以下五点建议供新高一家长们参考。
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一、注意观察，及时疏导
由初中到高中的跨越，客观上的确存在许多挑战，孩子本身的心理压力往往也不小。所以在孩子的适应阶段，家长尤为要注意观察孩子的情绪变化和某些行为的改变。如果近期孩子表露出上学不开心或不愿上学时，更需鼓励孩子说出自己的想法感受。如果了解到孩子因为环境、学习、生活、人际交往、青春期烦恼等方面问题，感到焦虑、不安、沮丧，受挫、孤独时，要根据孩子的实际情况及时地进行积极沟通、耐心倾听并进行引导。
二、主动配合，正面引导
正常上学后孩子在校时间比在家时间多，有些孩子在父母面前会故作坚强，报喜不报忧。所以需要了解孩子的真实情况还需结合学校班主任老师的观察，尽可能多方面了解孩子近期在校的学习生活和心理状况。
对孩子出现的问题，不能一味批评指责孩子或者放任孩子，主动与学校老师沟通，共同分析和寻找解决教育孩子的办法会更有利于孩子的成长与发展。引导教育孩子树立正确的观念，端正学习动机；正确认识和评价自我，在新的学习环境下，面对现实，迎难而上，扬长避短；同时也鼓励孩子不断地看到自己的进步，形成积极的自我意识，做到自尊、自爱，对自己始终充满自信。
三、调整心态，期望适中
首先是家长需调整好自己的心态，积极接受和面对孩子成长中的各种问题，使自己和孩子的思想行为适应环境的变化，与孩子共同探讨学习考试成绩暂时不理想、怎样和老师同学交往等方面存在的问题，帮助孩子积极面对。
其次是家长对孩子的期望要适中。很多家长看重孩子学习成绩，但一些家长不顾孩子的学习基础、性格特点，过于苛求孩子，提出不切合实际的目标，使得很多孩子背负了过大的期望与压力。一旦孩子达不到家长要求，而家长又不善于引导，表现出失望、埋怨甚至打骂的情况，则容易使孩子失去自信、丧失学习乐趣。
因此，父母应为孩子的幸福成长着想，给孩子正确定位，正确对待考试成绩，既不能因为孩子基础差、起点低而灰心、放弃、不闻不问，也不能脱离现实期望过高。要提出与孩子实际能力和水平相对一致，“跳一跳，够得到”的目标，使孩子感受到父母的关心和爱，从而激发起内在的学习动力。
四、重视交流，善于沟通
孩子步入高中后，自我意识、成人感、自尊感都会更为强烈，家长不妨从现在起改进教子方式，尽量为孩子健康发展努力创设民主、平等的家庭氛围。无论工作有多忙，自身的状况有多难，都要尽量挤时间与孩子交流谈心，了解孩子真实的内心，及时帮助孩子解决困惑。让孩子切实感觉到父母不仅是长辈，更是自己的老师与朋友。
五、自信自爱，共同成长
在孩子成长的同时，对我们家长也是一种考验。要培养出一个优秀的孩子，家长不但要对孩子充满信心，更要对自己充满信心，也包括正视自己的不足、缺陷和憾事。也许自己不能有大的作为，但可以把孩子培养成栋梁之才；也许家里经济条件差一点，但是可以将之转化为孩子成长的财富。当家庭在生活、工作、孩子成长中遇到困难时，父母情绪稳定、积极乐观、对家庭有责任感、对孩子有信心，实际上就已经为孩子营造了一种良好的家庭心理氛围。家长要随着孩子的变化不断地完善提高自己，乐于和孩子共同成长。只有不断学习新的知识，转变教育观念，赶上时代的步伐，才能与孩子达到思想和行动上的和谐，否则就会和孩子们产生代沟，无法沟通，失去教育孩子的最佳时机。
父母是孩子成长过程中最重要的守护者、陪伴者和引导者。相信家长以身作则，以积极、健康、阳光的心态面对孩子生活中暂时遇到的困难时，也能在思想观念、行为习惯、语言态度、情感情绪等方面给孩子以良好的影响，同时留意孩子的身心特点，加强沟通，联合学校力量共同协助孩子，相信孩子会更平稳度过适应期，开启高中新生活！
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