高考前最后几天，一些考生家长变得焦虑和敏感，“高考太重要了，一局定胜负，孩子考不好怎么办？”这样的想法很难不影响到考生。其实，越是临近考试，让孩子保持平和镇静的心态最重要，那么，和孩子朝夕相处的家长，更应该首先放平心态。
大考在即，家长和考生感到紧张很正常，但家长尤其要小心，有些话要对孩子慎说，一起来看看吧！
1、家长：“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。”
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对大部分考生不太合适，考生会从反面去理解，对有信心的考生会有负面影响。
可以改为
“保持好心态，以平常心对待考试。”
2、家长：“这几天你什么事都不用管，只管专心考试。”
点评
会从侧面加大对考生的压力，实际上是在提醒考生，考试是盖过一切最重要的事情。
建议考生也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意；有事可做比空着急更好。
可以改为
“考试期间生活就和平时一样，咱们不搞特殊化，平时怎么着就怎么着。”
3、家长：“赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。”
点评
睡眠对考试很重要，但是不能要求学生提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响考生的睡眠。
可以改为
“放轻松就会有好睡眠，睡不着也不要着急，慢慢来。”
4、家长:"就拼这一把了!"
点评
过分夸大高考的意义，这样会对压力大的考生有负面影响，给学生有“赌博”的心态，不利于考生平稳发挥。
可以改为
“这次只是给自己一个总结，按平常水平发挥就可以了。
5、家长:"考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息!"
点评
考试紧张是一种正常的反应，告诉考生千万别紧张是从反面提示他紧张。
“我们在外面等你”会让考生在考试过程中分心。
可以改为
“考试紧张是正常的，别的同学也会紧张，放轻松!”
6、家长:"今天发挥得怎样?考得好不好?有把握没有?"
点评
这种询问式家长一定要克制。
可以改为
要是孩子考得不顺利，家长最好不要说太多的话，在孩子身边默默陪伴胜于千言万语。
7、家长:"考不好也没事，大不了再考！"
点评
反面表达家长对孩子的不信任，尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用，会提醒考生让他提前放弃，而且考生能感觉到这不是父母真实的想法。
可以改为
“把这段时间复习的真实水平拿出来就好!”
8、家长:"考好了，想去哪玩都行！"
点评
这是一种奖励，但这种奖励会增加学生额外的压力，尤其是对奖惩比较敏感的孩子，容易使其分心，无法集中精力去考试，而是考虑如何得到奖励。
可以改为
“尽力发挥了就没有遗憾，这段时间你吃了不少苦，考完试咱们就可以放松一下了。”
9、家长:"同样是人，我就不相信我家孩子比人家的差。"
点评
实际是在暗示孩子与别家的孩子做不恰当的比较，特别会引起学习成绩不好的孩子的反感，建议尽量不用。
可以改为
“别家的孩子考多少分我们不在乎，爸爸妈妈希望你坚持追求自己的进步就好，一小步也好，一大步也好，每一步走得稳稳的就会成为更好的自己。”
10、家长:"祝你成功！"
点评
不太适宜去渲染成功或者失败，少使用这种“过硬”的词汇。
可以改为
“孩子，祝你好运哦！”
愿您和孩子都能保持一份好心情，轻松面对高考！加油！
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